A medicina natural de Hildegarda de Bingen

Santa Hildegarda de Bingen (1098-1179) foi criada em um mosteiro beneditino e mais tarde foi abadessa no mosteiro de Rupertsberg, perto de Bingen. Mesmo quando criança ela teve visões. Por volta dos 43 anos, o místico reconheceu que era missão de Deus anotá-los. Além de obras teológicas, filosóficas e musicais, também foram criados escritos médicos. O extenso conhecimento nele contido não perdeu nada de sua relevância até hoje.

Como sistema de cura holístico, a medicina dos santos baseia-se na visão cristã da humanidade. Vê o corpo, a mente e a alma humanos como uma unidade inseparável e como parte da criação divina. Hildegarda soube aliar o conhecimento médico da época à medicina popular. A sua obra “Physika” contém quase 2.000 receitas, baseadas nas quais o médico austríaco Dr. Gottfried Hertzka desenvolveu a medicina Hildegarda.

Os cinco pilares da saúde segundo Hildegarda de Bingen

A abordagem holística de Santa Hildegarda de Bingen é baseada nestes cinco pilares da saúde:

• Nutrir a alma
  A oração, a meditação e uma rotina diária equilibrada devem, segundo Hildegarda, harmonizar e trazer equilíbrio à alma.

• Alimentação saudável
  Segundo os santos, todos os alimentos têm poderes curativos naturais. Estes devem ser usados ​​especificamente.

• Fortalecendo as defesas mentais
  Hildegarda de Bingen define 35 virtudes e vícios. Depois que uma pessoa reconhece isso, ela pode trabalhar com isso e purificar sua alma.

• Desintoxicação do corpo
  Para mitigar as consequências da má nutrição e das influências ambientais negativas, Hildegard von Bingen aposta na desintoxicação do corpo. Para fazer isso, ela usa métodos de drenagem testados e comprovados, como ventosas, sangrias ou tratamento com sanguessugas. O jejum também desempenha um papel central aqui.

• Regularidade no estilo de vida
  Segundo Hildegarda, um ritmo equilibrado entre acordar e dormir, bem como entre trabalho e relaxamento também contribui significativamente para a saúde.

Quatro sucos e quatro elementos

Quatro humores já desempenharam um papel importante na medicina antiga:

• sangue

• muco (catarro)

• bile amarela

• bílis negra

Na medicina de Santa Hildegarda de Bingen, esses quatro humores também são responsáveis ​​pela condição e disposição de uma pessoa. Quando estão desequilibrados, as pessoas ficam doentes. Hildegard cita vários remédios para restaurar o equilíbrio entre os humores.

Ao mesmo tempo, a grande estudiosa também inclui o sistema dos quatro elementos (fogo, água, ar e terra) em seus diagnósticos. Para ela, os dois sistemas estão intimamente ligados.

Cura com plantas e pedras preciosas

Hildegarda de Bingen trabalha com remédios naturais. Seja em plantas, animais ou pedras preciosas – ela vê valiosos poderes de cura divina em toda a criação. As plantas medicinais que influenciam o sistema hormonal e o metabolismo são particularmente importantes para ela. Ela os divide em diferentes grupos com base em suas características. Existem plantas frias, quentes, quentes ou neutras. Existem aqueles que retiram energia e aqueles que acrescentam energia.

Segundo Hildegarda, essas propriedades são cruciais para o tratamento de doenças. Por exemplo, uma doença que envolve muito calor deve ser tratada com plantas medicinais refrescantes. Por outro lado, o aquecimento das plantas medicinais é necessário para curar doenças que causam frio e falta de energia.

Hildegard von Bingen também atribui propriedades curativas às pedras preciosas. Ela os vê como recursos naturais dados por Deus, cujas propriedades devemos aproveitar.

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